Тренажер для преса Toorx AB-FIT — це компактний складаний тренажер із рухомою кареткою на вигнутих напрямних для інтенсивного тренування м'язів живота. Виріб призначений для опрацювання преса вдома за принципом, протилежним звичайним лавам: рух виконується «знизу вгору» підтягуванням колін і ніг під контролем м'язів живота. Користувач стає навколішки на каретку, спирається передпліччями на рукоять і рухає каретку вгору силою преса, а не верхньої частини тіла. Перша ключова перевага — керований рух по вигнутих напрямних, що задає правильну траєкторію й захищає шию, плечі та спину від перевантаження. Друга — регулювання інтенсивності нахилом напрямних на 10 рівнів. Третя — складана конструкція, що прибирається під ліжко чи у вузький простір. Тренажер оснащений комп'ютером із лічильником повторень і розрахований на користувача вагою до 100 кг.

Цікаво знати:

Прес завжди був символом тренованого тіла — ще античні скульптори зображали атлетів із рельєфним животом як еталон фізичної форми. Класичні скручування навантажують прес «згори вниз», згинаючи корпус до стегон, але такий рух часто перевантажує шию й поперек при неправильній техніці. AB-FIT реалізує протилежний принцип — рух «знизу вгору», коли коліна й ноги підтягуються до корпусу: цей варіант сильніше залучає нижній прес і знижує навантаження на шийний відділ. Керований рух по вигнутих напрямних задає правильну траєкторію автоматично, що робить вправу безпечною навіть для початківців, які ще не відчувають техніки.

Особливості:

• Каретка на вигнутих напрямних — тренажер має рухому каретку, що ковзає на роликах по двох вигнутих напрямних. Вигнута траєкторія задає природний рух підтягування колін до корпусу під контролем преса. Каретка рухається плавно на колесах без ривків. Це основа керованого й безпечного тренування живота.
• Рух «знизу вгору» — на відміну від звичайних лав, що навантажують прес згори вниз, AB-FIT працює у зворотному напрямку, підтягуванням ніг і колін угору. Такий рух акцентовано залучає нижній відділ преса, який складно опрацювати скручуваннями. Користувач рухає каретку силою живота, а не верхньої частини тіла. Це дає повніше й ефективніше опрацювання черевних м'язів.
• Захист шиї, плечей і спини — керована траєкторія та опора передпліч на рукоять знімають навантаження з шиї, плечей і попереку. Вага тіла припадає на коліна, а не на лікті й плечі, що унеможливлює типові травми від неправильних скручувань. Правильна постава з рівною спиною підтримується конструкцією автоматично. Це робить тренажер безпечним для початківців і людей, чутливих до навантаження на шию.
• Регулювання інтенсивності на 10 рівнів — нахил напрямних змінюється висувною опорною ніжкою з 5 отворами фіксації, а сама ніжка переставляється у дві позиції — усього 10 рівнів інтенсивності. Більший нахил збільшує навантаження, менший — полегшує рух для початківців. Регулювання виконується рукояткою й гвинтом без складного налаштування. Це дозволяє нарощувати складність у міру зростання сили преса.
• М'які опори для колін і передпліч — каретка має поролонові валики для колін, а рукоять — м'які накладки для передпліч і рукоятки для хвата. М'які опори розподіляють тиск і роблять вихідну позицію зручною. Валики утримують коліна в правильному положенні під час руху. Це підвищує комфорт і стабільність під час тренування.
• Тренувальний комп'ютер — тренажер оснащений комп'ютером, що показує кількість повторень (COUNT), час тренування (TIME), витрачені калорії (CALORIE) та темп — повторень за хвилину (RPM). Лічильник повторень працює від датчика на каретці. Комп'ютер автоматично вимикається в простої, зберігаючи дані, і вмикається натисканням кнопки. Це допомагає відстежувати обсяг та інтенсивність тренування.
• Складана компактна конструкція — опорна ніжка складається до напрямної, зменшуючи висоту тренажера до 21,5 см у складеному стані. У такому вигляді тренажер прибирається під ліжко чи у вузький простір між стіною та шафою. Складання фіксується запобіжним штирем у спеціальному отворі. Це ідеальне рішення для квартир із обмеженим простором.
• Мала маса й мобільність — тренажер важить лише 6,7 кг, тож його легко переставити чи прибрати однією рукою. Невелика вага не ускладнює переміщення квартирою. Водночас конструкція залишається стійкою під час вправ. Це поєднання мобільності та надійності.
• Сертифікація EN ISO 20957-1 — тренажер спроєктований і сертифікований за європейським стандартом безпеки для стаціонарного тренувального обладнання EN ISO 20957-1:2013, з відповідністю директивам ЄС (2001/95/CE, EMC 2004/108/CE, RoHS 2011/65/UE). Стандарт регламентує міцність, стійкість і безпеку конструкції. Маркування підтверджує проходження нормативних випробувань. Це гарантує безпеку домашнього використання.

Тренажер дозволяє опрацювати основні групи м'язів:

• Прямий м'яз живота (нижній прес) — основне навантаження під час підтягування колін угору.
• Прямий м'яз живота (верхній прес) — робота у фазі скручування корпусу.
• Косі м'язи живота — залучення при контролі траєкторії каретки.
• М'язи кора (стабілізатори) — утримання рівного положення корпусу під час руху.

Технічні характеристики:

• Код товару: AB-FIT
• Тип: тренажер для преса з кареткою на вигнутих напрямних (складаний)
• Принцип руху: «знизу вгору» (підтягування колін і ніг)
• Максимальна вага користувача: 100 кг
• Регулювання інтенсивності: нахил напрямних, 10 рівнів (5 отворів × 2 позиції ніжки)
• Комп'ютер: COUNT (повторення), TIME (час), CALORIE (калорії), RPM (повторень за хвилину)
• Живлення комп'ютера: 2 × AAA (1,5 В, не входять у комплект)
• Опори: поролонові валики для колін, м'які накладки для передпліч
• Габарити в робочому стані (Д×Ш×В): 116,5 × 42 × 60 см
• Габарити в складеному стані (Д×Ш×В): 129 × 42 × 21,5 см
• Вага виробу: 6,7 кг
• Вага в упаковці: 8,4 кг
• Габарити упаковки: 94 × 15 × 49 см
• Мінімальний вік користувача: від 16 років
• Відповідність: EN ISO 20957-1:2013; директиви 2001/95/CE, EMC 2004/108/CE, RoHS 2011/65/UE
• Гарантія: 12 місяців
• Виробник: Garlando S.p.A. (Італія), торгова марка Toorx
• EAN: 8029975806464

Комплектація:

Тренажер AB-FIT (напрямна з кареткою, складана опорна ніжка з висувною штангою, рукоять із опорами для передпліч, комп'ютер), валики для колін, гвинт і гайка фіксації ніжки, знімний штир регулювання, шестигранні ключі M4 і M5, ріжковий ключ, інструкція зі збирання. Батарейки (2 × AAA) не входять у комплект.

Рекомендації з використання:

Тренажер призначений лише для домашнього використання (не для залів чи медичних установ) особами віком від 16 років у доброму фізичному стані; максимальна вага користувача — 100 кг. Його встановлюють на рівній твердій поверхні, підклавши за потреби захисний килимок. Перед використанням обов'язково перевіряють, що штир фіксації опорної ніжки правильно вставлений у отвір. На тренажер заходять збоку, а не ззаду; спираються передпліччями на рукоять і ставлять коліна по одному на поролонові валики, тримаючи спину рівною. Рух виконують повільно й контрольовано, рухаючи каретку вгору саме м'язами преса, а не корпусом. Для однієї групи м'язів витримують паузу 36–48 годин. Вигнуті напрямні не змащують — олій із пилом порушує хід каретки; їх лише очищають сухою ганчіркою.

Збірка та сервісне обслуговування:

Для тренажерів Toorx доступний повний цикл підтримки: професійна збірка, гарантійне та післягарантійне обслуговування, а також оригінальні запчастини. Замовляючи тренажер, ви можете додатково замовити послугу професійного складання та регулярного технічного обслуговування — це продовжує ресурс обладнання та зберігає гарантію.