Гребний тренажер Toorx ROWER MASTER — це складана домашня модель із подвійною гідравлічною системою опору, вбудованим приймачем пульсу та регулюванням під зріст. Веслування задіює близько 86% м'язів тіла — ноги, спину, руки й корпус водночас, тонізуючи м'язи, покращуючи поставу й ефективно спалюючи калорії. Головні переваги ROWER MASTER — два гідравлічні циліндри з регулюванням опору на 12 рівнів для потужнішого й рівномірнішого навантаження, вбудований приймач нагрудного кардіодатчика та регулювання під зріст користувача (висувна планка підніжок і нахил рейки). Комп'ютер показує дистанцію, темп, час, калорії та пульс, транспортні колеса спрощують переміщення, а максимальне навантаження до 130 кг і складана конструкція роблять ROWER MASTER надійним вибором для дому.

Чому гребний тренажер Toorx — це ефективно:

Гребний тренажер Toorx імітує рух веслування на воді й за один цикл гребка одночасно задіює всі основні групи м'язів — ноги, спину, руки та корпус (близько 86% м'язів тіла). Це поєднання кардіо- та силового навантаження в одному русі: ви розвиваєте витривалість серцево-судинної системи й водночас опрацьовуєте ноги, спину, груди та прес за одне тренування. При цьому веслування має низьке ударне навантаження на суглоби, тож тренуватися можуть навіть люди з чутливими колінами чи спиною. Обираючи гребний тренажер Toorx, ви отримуєте ефективний інструмент для тонусу м'язів, гарної постави та контролю ваги від бренду з перевіреною якістю.

Чим відрізняється від молодшої моделі ROWER COMPACT:

ROWER MASTER — це крок угору від базового ROWER COMPACT за потужністю опору й оснащенням. Замість одного гідравлічного циліндра тут два, що дає потужніший і рівномірніший опір веслуванню, а також вищий діапазон навантаження. Головні додаткові переваги — вбудований бездротовий приймач нагрудного кардіодатчика для контролю пульсу (у COMPACT пульсометрії немає) та регулювання під зріст користувача: висувна планка підніжок на 10 положень і регулювання нахилу рейки на 3 позиції. Комп'ютер розширений — окрім гребків, часу й калорій, він показує дистанцію та пульс. Максимальне навантаження підвищено до 130 кг проти 110, конструкція масивніша й стійкіша (26 кг), додано транспортні колеса та регульовані опорні ніжки. Спільними лишаються гідравлічний тип опору, регулювання на 12 рівнів, ковзне сидіння на роликах і складана конструкція. Тобто ROWER MASTER — це потужніша й повніше оснащена версія COMPACT із пульсометрією та підлаштуванням під зріст.

Кому підходить ця модель:

ROWER MASTER — вибір для тих, кому потрібен повноцінніший домашній гребний тренажер із запасом опору й точним контролем тренування: два гідравлічні циліндри дають потужніше й рівномірніше навантаження, регулювання під зріст (планка підніжок і нахил рейки) підлаштовує тренажер під будь-якого користувача, а вбудований приймач пульсу дозволяє тренуватися в цільовій зоні (з нагрудним датчиком). Масивніша стійка конструкція й вантажопідйомність 130 кг розширюють коло користувачів, а складання й транспортні колеса економлять місце. Це надійна модель для регулярних домашніх тренувань; якщо потрібен лише найпростіший і найлегший варіант, придивіться до ROWER COMPACT, а якщо магнітний чи повітряний опір і App Ready — до старших моделей серії.

Особливості:

• Подвійна гідравлічна система опору (2 циліндри) — тренажер використовує два гідравлічні газові циліндри як антагоністичну систему опору веслуванню. Два циліндри створюють потужніший і рівномірніший опір, ніж один, точніше імітуючи протидію води під час веслування. Така система проста, надійна й не потребує електроживлення для роботи опору. Для користувача це відчутніше й реалістичніше навантаження під час гребка.
• Регулювання опору на 12 рівнів — інтенсивність веслування регулюється кільцем-регулятором на циліндрах у 12 рівнів. Це дозволяє підібрати навантаження під свій рівень підготовки — від легкого відновлювального веслування до інтенсивного силового. Зміна рівня виконується вручну перед заняттям. Для користувача це гнучке налаштування складності тренування.
• Вбудований приймач пульсу (нагрудний датчик) — тренажер оснащений вбудованим бездротовим приймачем нагрудного кардіодатчика (сумісний із незакодованими датчиками 5,3 кГц типу Polar). Пульс виводиться на комп'ютер у режимі реального часу, що дозволяє тренуватися в цільовій зоні навантаження — жироспалювання, аеробній чи інтенсивній. Нагрудне вимірювання точне й безперервне. Для користувача це ефективний контроль інтенсивності (нагрудний датчик доступний окремо).
• Регулювання під зріст користувача — тренажер підлаштовується під зріст двома способами: висувна планка підніжок фіксується в одному з 10 положень (змінюючи відстань до сидіння), а рейка ковзання регулюється за нахилом на 3 позиції. Це дозволяє налаштувати тренажер під користувачів різного зросту й підібрати комфортний кут. Для користувача це персональний комфорт і правильна ергономіка веслування.
• Ковзне сидіння на роликах — сидіння встановлене на роликовому візку, що плавно ковзає по алюмінієвій рейці. Це забезпечує природний рух веслування з повною амплітудою — від захвату до відштовхування ногами. Роликова система працює тихо й плавно. Для користувача це комфортний і реалістичний рух гребка.
• Розширений комп'ютер із дистанцією та пульсом — комп'ютер на рідкокристалічному дисплеї відображає гребки за хвилину, загальну кількість гребків, гребки за сесію, час, дистанцію, калорії та пульс. Функція SCAN автоматично почергово показує всі показники, щоб не натискати кнопку під час веслування. Для користувача це повний контроль основних параметрів тренування, включно з дистанцією та частотою серцевих скорочень.
• Регульовані підніжки з ременями — тренажер має дві підніжки з ременями-фіксаторами, що надійно утримують стопи під час веслування. Ремені регулюються під розмір ноги, запобігаючи зісковзуванню під час інтенсивного відштовхування. Це забезпечує безпеку й ефективну передачу зусилля. Для користувача це надійна опора для ніг під час гребка.
• Складана конструкція з вертикальним зберіганням — тренажер складається для економії місця: планка підніжок засувається всередину корпусу, рейка опускається, а важелі вигрібання відкидаються й фіксуються хомутом. У складеному вигляді (1190 x 600 x 310 мм) тренажер можна поставити вертикально й прибрати навіть у шафу. Для користувача це мінімум зайнятого простору між тренуваннями.
• Транспортні колеса та регульовані опори — задні опори оснащені транспортними колесами для легкого переміщення тренажера кімнатою, а спереду розташовані регульовані опорні ніжки для стійкого положення на нерівній підлозі. Це поєднує мобільність зі стабільністю. Для користувача це зручність переміщення й надійна опора під час занять.
• Розкладні важелі вигрібання — тренажер оснащений двома важелями вигрібання з рукоятками, що імітують весла. Важільна конструкція проста й надійна, а рукоятки рухаються по дузі, залучаючи м'язи спини й рук. Перед зберіганням важелі складаються до рейки. Для користувача це просте й ефективне веслування для верхньої частини тіла.
• Правильна техніка веслування (4 фази) — веслування на тренажері відтворює рух академічного веслування у чотири фази: захват (attacco), проштовхування ногами (spinta), завершення руками до корпусу (finale) та відновлення (recupero). Важливо тримати спину прямою й відштовхуватися ногами й руками одночасно, а не лише руками. Правильна координація залучає майже все тіло. Для користувача це ефективне тренування всього тіла й профілактика проблем із поставою.
• Максимальна вага користувача 130 кг — конструкція розрахована на користувачів масою до 130 кг. Такий показник свідчить про надійність тренажера й забезпечує безпеку під час занять. Модель упевнено підходить навіть великим користувачам. Це гарантія стабільності при коректній експлуатації.
• Сертифікація EN ISO 20957-1 / EN 957-7 (клас HC) — тренажер сертифікований за європейськими стандартами EN ISO 20957-1 та EN 957-7 (частина стандарту для гребних тренажерів) у класі HC (домашнє використання). Маркування CE та RoHS засвідчують відповідність директивам ЄС щодо безпеки, електромагнітної сумісності й обмеження небезпечних речовин. Це гарантія якості та відповідності європейським нормам. Для користувача це впевненість у надійності виробу для домашніх тренувань.

Тренажер дозволяє опрацювати основні групи м'язів:

• Веслування — одне з найефективніших кардіотренувань, що задіює близько 86% м'язів тіла за один рух:
• М'язи ніг та сідниць: чотириголовий м'яз стегна, задня поверхня стегна та великі сідничні м'язи — основне зусилля у фазі відштовхування ногами; литкові м'язи стабілізують рух.
• М'язи спини та рук: найширші м'язи спини, ромбоподібні та трапецієподібні м'язи — притягування рукояток до корпусу; біцепси та м'язи передпліч — згинання рук; задні дельтоподібні м'язи плечей.
• М'язи корпусу: прямий і косі м'язи живота та м'язи-розгиначі спини — стабілізація корпусу й утримання прямої постави протягом усього гребка.
• Серцево-судинна система: веслування є ефективним аеробним тренуванням із низьким ударним навантаженням, що зміцнює серце, покращує роботу легень, підвищує витривалість та ефективно спалює калорії.

Технічні характеристики:

• Тип: гребний тренажер (складаний), для домашнього використання
• Система опору: гідравлічна, 2 газові циліндри
• Регулювання опору: кільце-регулятор, 12 рівнів
• Регулювання під зріст: висувна планка підніжок (10 положень) + нахил рейки (3 положення)
• Сидіння: ковзне на роликах по алюмінієвій рейці
• Комп'ютер: РК-дисплей — гребки за хвилину, загальна кількість гребків, гребки за сесію, час, дистанція, калорії, пульс, SCAN
• Вимірювання пульсу: вбудований приймач нагрудного датчика (5,3 кГц, Polar-сумісний; датчик опційний)
• Живлення комп'ютера: 2 батарейки AA (1,5 В)
• Підніжки: 2 регульовані з ременями-фіксаторами
• Важелі вигрібання: розкладні, з рукоятками
• Складана конструкція: так (зберігання зокрема вертикально, у шафу)
• Транспортувальні колеса: так (на задніх опорах)
• Регульовані опорні ніжки: так (передні)
• Максимальна вага користувача: 130 кг
• Габарити (робочі): 146 x 45 x 174/118 см
• Габарити (складені): 119 x 60 x 31 см
• Маса тренажера (нетто): 26 кг
• Маса в упаковці (брутто): 29 кг
• Сертифікація: EN ISO 20957-1 / EN 957-7, клас HC (домашнє використання); директиви 2001/95/CE, 2014/30/UE, 2014/35/UE, 2011/65/UE (RoHS)
• Код виробника: ROWER-MASTER
• EAN: 8029975996660
• Гарантія: 12 місяців

Комплектація:

• Гребний тренажер Toorx ROWER MASTER
• Комп'ютер (з 2 батарейками AA)
• Задні опори з транспортними колесами
• Підніжки з ременями-фіксаторами
• Монтажний інструмент (шестигранні ключі M5 і M6 із хрестовою викруткою, багатофункційний ключ 10-13-17-19)
• Інструкція з експлуатації

Нагрудний кардіодатчик не входить у комплект, доступний окремо. Тренажер постачається частково розібраним, частина кріплення попередньо встановлена.

Рекомендоване додаткове обладнання для цього тренажера:

• Килимок під тренажер Toorx Exercise Machines Mat — захисний килимок, що підкладається під гребний тренажер; оберігає підлогу від подряпин, вм'ятин і поту, гасить вібрацію та знижує шум. Особливо корисний у квартирі, а також утримує тренажер від зсуву під час інтенсивного веслування.
• Нагрудний кардіодатчик Toorx Chest Belt 5,3 kHz / Bluetooth / ANT+ (код FC-TOORX-3C) — нагрудний пояс із потрійною передачею сигналу (5,3 кГц, Bluetooth, ANT+) для точного вимірювання пульсу. Оскільки ROWER MASTER має вбудований приймач нагрудного датчика (5,3 кГц), цей пояс виводить точний пульс прямо на комп'ютер тренажера, дозволяючи тренуватися в цільовій пульсовій зоні; він також працює зі смартфоном, спортивним годинником і фітнес-застосунками через Bluetooth або ANT+.

Рекомендації з експлуатації:

Встановлюйте тренажер лише в сухому приміщенні на рівній підлозі; цінне покриття підлоги (паркет, килим) захищайте гумовою підкладкою чи килимком. Перед заняттям налаштуйте тренажер під свій зріст (висувна планка підніжок і нахил рейки), відрегулюйте ремені підніжок під розмір стопи та переконайтеся, що всі болти й маховички надійно затягнуті. Веслуйте з прямою спиною, відштовхуючись ногами й руками одночасно, — не нахиляйтеся надмірно вперед чи назад і не працюйте лише руками. УВАГА: під час роботи зовнішня частина гідравлічних циліндрів нагрівається — перед тим як торкатися циліндрів, дайте їм охолонути. Регулюйте опір кільцем на циліндрах перед початком заняття відповідно до свого рівня. Після кожного тренування витирайте піт із рейки, візка та металевих частин рушником, оскільки піт може викликати корозію. Періодично змащуйте металеві частини й рейку ковзання спреєм-мастилом та перевіряйте затягування болтів. Якщо тренажер не використовується тривалий час, вийміть батарейки з комп'ютера. Для складання засуньте планку підніжок, опустіть рейку, складіть важелі й зафіксуйте їх хомутом, після чого підніміть тренажер за задню ручку у вертикальне положення; беріться за ручку піднімання, а не за сидіння.